Die einen haben sie - die anderen wollen sie.

Die Belastung, die durch das Gewicht ausgeht, ist vom vorhandenen Volumen und der eigentlichen Zusammensetzung der Brust abhängig. Je nach Brust.

Überwiegt das Brustdrüsengewebe, so ist dei Brust in der Regel schwerer, gleichzeitig ist diese dann auch verstärkt hormonellen Schwankungen ausgesetzt. Überwiegt das Fett, dann bleibt das Gewicht nicht nur konstanter, auch sind die Brüste leichter. Die Rede ist von großen Brüsten, die wenn vorhanden, durchaus zu Problemen führen können.

Nicht selten klagen die betroffenen Frauen über körperliche und seelische Beschwerden. Durch das Gewicht der beiden Brüste kann es zu Fehlhaltungen (zum Beispiel einer gebückten Haltung) und somit am Ende zu Verspannungen und Rückenschmerzen kommen. Sicher haben sich viele Frauen schon die Frage gestellt, ob die eigenen Brüst nicht zu groß sind. Das ist eine Frage, die am Ende nur jede Frau für sich selbst beantworten kann. Wenn Beschwerden, beispielsweise in Form von Schmerzen auftreten, dann ist das auf jeden Fall ein Alarmsignal.

Keine Ende in Sicht beim Brustwachstum? Was tun?

Während sich viele mehr Volumen wünschen, Männer gleichsam wie Frauen, leiden andere wieder sehr darunter.

Folgende Probleme sind keine Seltenheit und und für viele Leserinnen sicher kein Geheimnis.

1. Auf dem Bauch schlafen ist fast unmöglich. 
2. Große Ansammlungen von Schweiß bei körperlicher Aktivität zwischen den Brüsten.
3. Die Suche nach einem schönen und passenden BH ist eine richtige Herausforderung.
4. Bei einer Umarmung sind nicht die Hände der erste Berührungspunkt, sondern die Brüste.
5. Auf Fotos kommen die Brüste noch mehr zur Geltung. Gibt es nur meine Brüste oder gibt es mich als Mensch (mit Gesicht) auch? Worauf schauen die Menschen dann?
6. Tolle Kleidung gibt es nicht in dieser Größe. Angefangen bei T-Shirts, aufgehört bei Bikinis. Was passt noch?
7. Laufsport ist fast unmöglich > siehe dazu nächster Absatz
8. Nicht nur, dass alle in den Ausschnitt schauen, fällt auch immer wieder Essen auf der Coach hinein.

Der Sport als Lösung bei großen Brüsten

Die Aussage, Sport treiben, fällt natürlich dem leicht, der diesen Sport nicht ausüben muss. Schon gar nicht, wenn diese Person keine großen Brüste tragen muss. Hinter dieser Aussage steckt aber sehr wohl eine wichtige Empfehlung. Durch den Sport kann die Muskulatur gestärkt werden und das führt spürbar zu einer Verbesserung. Während beim Laufen die natürliche Motorik verbessert wird, wird bei Wassersportarten das Gewicht teilweise vom Wasser getragen. Um beim Laufen die ständigen Erschütterungen vermeiden möchte, der achtet daher besonders auf die Sportausrüstung und somit den Schutz. Von Expertenseite wird beim Lauftraining empfohlen, einen BH und ein Sporttop zu tragen. Breite Träger helfen dabei, das Gewicht besser zu verteilen und lindern dadurch die Schmerzen. Lassen Sie sich bitte in den entsprechenden Fachgeschäften beraten und genießen Sie dann den Sport.

Wer in Fitnesscenter gehen möchte, der sollte gerade am Anfang auf einen Coach nicht verzichten. Eine fehlerhafte Haltung und Überforderung des Körper lassen schnell jede anfängliche Motivation verfliegen und unter Umständen negative Folgen in Erscheinung treten.

Brust-OP

Während wir im Internet in den meisten Fällen nur von Möglichkeiten zu lesen bekommen, die Brustvergrößerungen anbieten, soll dieser Artikel die andere Seite beleuchten. Ist die pysische oder psychische Belastung durch große Brüste einfach so groß, dass der Druck unerträglich geworden ist, dann ist es auf jeden Fall sinnvoll, einen Experten aufzusuchen. Je früher, desto besser. Brustverkleinerungen werden dann von der Krankenkasse bezahlt, wenn es aus medizinischer Sicht von Nöten ist. Eine pauschale Aussage kann jedoch nicht getroffen werden - jeder Fall ist anders gelagert und wird dementsprechend individuell entschieden.

Im Zuge einer mehrstündigen Operation werden Fett, Drüsengewebe und Haut entfernt. Oftmals wird ein C oder B-Cup angestrebt, da dies die Frauen am angenehmsten empfinden. Wie bei jeder Operation kann es auch hier zu Zwischenfällen kommen. Wundheilungsstörungen oder Brustwarzen, die nicht mehr symetrisch angeordnet sind, sind denkbar. Ein Umstand, der dann wieder zu psychischen Problemen führen kann.

Wer eine Brustvergrößerung oder Verkleinerung anstrebt, der sollte sich auf keine Billigangebote im Ausland einlassen, da hierbei um den eigenen Körper geht und somit um die eigene Gesundheit. Für eine Brustverkleinerung ist mit Kosten von 6000 bis 7500 Euro zu rechnen. Ob die Krankenkasse mitzahlt, wird wie beireits beschrieben im Einzelfall entschieden. 

Bekannte Frauen, die eine Brust-Verkleinerung druchführen ließen

Die Ex-Stripperin Amber Rose war keineswegs schüchtern und dementsprechend oft war ihr 80H-Busen auf einer der Titelseiten zu finden. Aufgrund der ständigen Rückenschmerzen trägt sie heute nur mein ein D-Körbchen. Klein sind sie trotzdem nicht - eben nur kleiner.

Die Schauspielerin Sophia Thomalla liebt Sport, konnte diesen aber aufgrund der C-Körpchen nur in eingeschränkter Form ausüben. Sie hat nun ein B-Körpchen.

Bereits mit 17 lies sich die US-Schauspielerin Ariel Winter die Brust von F auf D verkleinern, da diese für gesundheitliche Probleme und psychischen Druck verantwortlich waren. Eine Entscheidung, die sie bis heute vermutlich nicht bereut.

Victoria Beckham hat sich die Brüste eingangs vergrößern lassen, dann hat sie diese Entscheidung wieder revidiert und heute ist sie die Brüste stolz, die sie von Natur aus hat.

Wer im Internet nach weiteren Beispielen sucht, der findet sicher schnell weitere Frauen, die sich dazu entschlossen haben, einen kleineren Busen zu besitzen.

Lassen Sie sich beraten und entscheiden Sie nach reiflicher Überlegung selbst. Wichtig ist, denken Sie an Ihre Gesundheit. Was ist dafür die beste Entscheidung?

Hinweis zur Komplementarität: Aufgrund vermehrter Anfragen wird nochmals darauf hingewiesen, dass keine medizinischen Ratschläge oder sonstigen medizinischen Hilfestellungen gegeben werden können und dürfen. Wenden Sie sich bitte immer an einen Arzt. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

Statistiken zur Folge verwenden 8 von 10 Frauen den falschen BH. In den meisten Fällen sind die BHs zu klein gekauft. Eine Ursache dafür ist vermutlich, dass nicht berücksichtigt wird, dass sich die weibliche Brust im Laufe der Zeit verändert - aus Gewohnheit wird immer die gleich Größe gekauft. Der richtige BH sitzt und verrutscht nicht.

Jede Brust ist anders

Die Natur hat es so eingerichtet, dass alle Frauen über unterschiedliche Brüste verfügen. Es gibt kleine, es gibt große Brüste. Flache, breite und solche, die eng nebeneinander sind. Mädchen machen sich früh darüber Gedanken, was nun schön und was nicht schön ist. Jungs wiederum, sind einfach nur fasziniert.

Es spielt aber keine Rolle, was gefällt oder welche Lingerie modern ist. Wichtig ist, dass der BH sitzt und sich gut anfühlt. Es lohnt sich daher, das richtige Modell zu finden. Jede Frau, in welchem Alter auch immer, sollte sich Zeit nehmen und durch genaues Abmessen feststellen, welche Größe gerade aktuell die richtige ist. Wenn gemessen wird, dann soll das Maßband eng anliegen und direkt unter der Brust gemessen werden. Wer in der Vergangenheit 75B getragen hat, so kommt jetzt ein C-Cup infrage. Unter Umständen auch ein D-Cup.

Erst, und nur wenn der BH in der Lage ist, die Brust sicher und vollständig zu stützen, dann können Mädchen uneingeschränkt Sport treiben oder mit einem sicheren Gefühl unterwegs sein. Ein gut sitzender BH ist unabdingbar, wenn die Frau große Brüste hat. Falls das nicht der Fall ist, dann können Nackenschmerzen oder Kopfschmerzen auftreten. Unterschiedliche Marken und Arten sitzen unterschiedlich. Wer sich nun in die Umkleidekabine begibt, der sollte diesen Umstand berücksichtigen und sich nicht alleine auf den Aufdruck verlassen. Bevor endgültig gekauft wird, sollte immer noch eine andere Größe probiert werden und mit den möglichen Einstellungen experimentiert werden. 

Brustveränderungen

Die Brust eines Mädchens ist ständigen Veränderungen unterworfen und kann sich somit innerhalb sehr kurzer Zeit enorm verändern. Bis zum Ende des Wachstums kann es also notwendig sein, viele verschiedene Größen zu kaufen. Jede Frau hat dabei andere Vorlieben, denn einige Fabrikate können zu unangenehmen Irritationen der Brustwarzen führen. 

Im Zyklus kann sich die Form und Größe ebenfalls laufend verändern. Das führt dazu, dass unterschiedliche Größen und Formen zu verwenden sind.

Gerade im Wachstum kann es vorkommen, dass die eine Brust größer oder kleiner ist als die andere. Das ist sehr häufig der Fall und deshalb haben die Produzenten darauf geachtet und entsprechende Produkte auf den Markt gebracht. So manch ein Mädchen hat dazu einen Trick - der Push-Up BH. Bei diesem können die Einlagen je nach Bedarf herausgenommen werden - manchmal werden die aber auch extra ausgefüllt. Soll es geben.

Es ist am Ende aber nicht wichtig, welche Form oder Größe die Brust hat - der BH muss sitzen. Einige weibliche Teenager sind mit ihren Brüsten nicht zufrieden, da diese sehr groß sind. Sie greifen daher zu Minimizer-BHs, die die Brüste nach außen hin kleiner erscheinen lassen. Große Brüste verleiten Männer, aber auch Frauen dazu, unweigerlich dazu, darauf zu schauen / gaffen. Das ist Mädchen aber aus verständlichen Gründen unangenehm.

Über die Hälfte der Frauen trägt den falschen BH - es dürfte also keine passender Lingerie sein. Muss das sein? Die Sendung vom WDR hilft dir, die richtige Größe zu finden.

Hinweis zur Komplementarität: Aufgrund vermehrter Anfragen wird nochmals darauf hingewiesen, dass keine medizinischen Ratschläge oder sonstigen medizinischen Hilfestellungen gegeben werden können und dürfen. Wenden Sie sich bitte immer an einen Arzt. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

In den Medien finden sich immer wieder Artikel zum Thema „Sex-Roulette“. Hierbei veranstalten Jugendliche Sex-Partys, bei denen eine der anwesenden Personen mit HIV infiziert ist. Wer das aber ist, wird den anwesenden Personen nicht gesagt. Um den Spaß und scheinbar auch den Nervenkitzel zu erhöhen, wird auf jede Art des Schutzes verzichtet. Fallweise wird davon berichtet, dass denn Jugendlichen gesagt wird, wenn sie bestimmte blaue Tabletten einnehmen, diese als Schutz vor Infektionen dienen – diese sind aber unwirksam und sollen nur dazu ermuntern, auf jeden Fall „Part of the Game“ zu sein. Die Spielregeln sind einfach – wer ejakuliert, hat verloren.

An dieser Stelle möchte ich gleich darauf hinweisen, dass ich keine wirklichen Beweise für diese Veranstaltungen gefunden habe – aber aufgrund der Brisanz der Thematik möchte ich darauf kurz eingehen. Im Sinne einer ausreichenden Gesundheitskompetenz sowie kritischen und vernünftigen Lebenseinstellung sollten diese Events eher in schlechten Filmen vorkommen.

Kommen wir nun zum Ablauf der immer wieder zitierten „Sex-Roulett-Parties“. Die Jugendlichen treffen sich und feiern ausgelassen. Dabei wird viel Alkohol konsumiert und die Stimmung mit lauter Musik angeheizt. Mit zunehmender Dauer fallen die Hüllen und das Spiel kann beginnen. Die nackten Frauen bilden in der Mitte hockend einen Kreis und lassen sich von den außen stehenden Männern abwechselnd penetrieren.

Dieser Umstand an sich würde vermutlich noch keinen Medienhype auslösen. Das Besondere daran ist aber, dass eine der anwesenden Frauen oder Männer mit dem HI-Virus infiziert ist. Diese Tatsache ist allen bekannt und trotzdem wird auf Kondome verzichtet. Wer von den Männern während einer laufenden Runde in seine ihm zugeteilte Partnerin ejakuliert, der ist in der nächsten Runde bei der nachfolgenden Frau nicht mehr dabei – er scheidet sozusagen aus dem laufenden Spiel aus.

Auf einer Internetseite war zu lesen, dass eine 14-Jährige davon ungewollt schwanger wurde. 14 und schon bei einer solchen Party! Die junge Teilnehmerin gab laut Bericht an, dass sie nicht gewusst hat, dass man durch dieses „Rein-Raus-Spiel“ schwanger werden kann. Auch wenn der Wahrheitsgehalt dieser Geschichte möglicherweise gering ist, so ist es meiner Meinung schon fast geschmacklos, ein 14 Jahre altes Mädchen für so eine Story zu verwenden. In einer anderen Geschichte war zu lesen, dass ein weiblicher Teenager unerwartet schwanger war – er nach längerem Recherche konnte herausgefunden werden, dass auch dieses Mädchen einmal bei einem Sex-Roulette dabei war.

Einer Erhebung der WHO zur Folge, geben 24 Prozent der Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Alter von 15 bis 25 Jahren an, keine Angst mehr vor AIDS zu haben. Hier gilt es scheinbar noch mehr Aufklärungsarbeit zu leisten.

Nachdem der Geschlechtsverkehr, kurz Sex, durchaus ein gesundheitsrelevantes Thema ist und es viele Parallelen zum Thema Gesundheitskompetenz gibt, greife ich heute das Problem mit dem Kauf von Potenzmitteln auf.

Vigra (Produktname) ist wohl eher eine Zufallsentdeckung mit vielversprechenden Folgen gewesen. Heute, viele Jahre danach, ist die blaue Pille namens Viagra  vielen ein Begriff. In der Pille befindet sich der Wirkstoff Sildenafil und dieser hilft, wenn die Erektion beim Mann einmal nicht so abläuft, wie diese erwartet wurde. Durch den Wirkstoff kommt es zur Hemmung des Enzyms PDE-5. Nachdem die Hemmung eingesetzt hat, kommt es zur Stärkung eines bestimmten Botenstoffes der dann wiederum die Gefäße (vor allem im Penis) erweitert.

Erektion durch Lustgefühle

Dieser Effekt darf aber nicht mit dem Auslösen eines Lusteffektes verwechselt werden. Erst die eigenen erotischen Gedanken lösen Lustgefühle aus, das Medikament hilft nur dabei, eine Erektion zu bekommen. Wissenschaftler haben sich über den Sex Gedanken gemacht und sind der Frage nachgegangen, wie lange der perfekte Sex dauern sollte. Laut den Experten vom Behrend College in Pennsylvania (USA) dauert dieser Akt im besten Fall rund 13 Minuten. Zeiten von 1-2 Minuten werden von den Beteiligten als zu kurz eingestuft, 3-7 Minuten sind okay und 13 Minuten perfekt.

Nachdem es kein Medikament gibt, das ohne Nebenwirkungen auskommt, gibt es diese auch hier. Patienten klagen teilweise über Kopfweh, Herzrasen oder schlechte Sauerstoffversorgung über die Nase. Nicht ohne Grund ist dieses Medikament rezeptpflichtig und nur in Apotheken erhältlich.

Im Kontext der Gesundheitskompetenz sollten Sie wissen, dass es sich hierbei also um ein rezeptpflichtiges Medikament handelt, dass nur nach Rücksprache mit einem Mediziner erhältlich ist. Ein Gespräch, das von vielen nicht gerne geführt wird. Auf dieser Homepage finden Sie aber Informationen darüber, wie ein solches Gespräch in einer vertrauensvollen Umgebung richtig geführt werden kann. Um sich dieser Herausforderung aber nicht stellen zu müssen, greifen viele Männer zu einer scheinbar einfacheren, wenn auch gesundheitsschädlicheren Alternative. Dem Internet.

Günstige Potenzmittel

Neben Spam-Mails gibt es genug Plattformen, die ein solches Produkt anbieten. Kaum eines dieser Produkte hält aber was es verspricht. Sie bekommen zwar per Post nach Zahlung eines größeren Betrages möglicherweise Ihre Pillen zugestellt, aber es ist völlig unklar, was wirklich in diesen Pillen enthalten ist. Mittlerweile ist der Patentschutz von Viagra abgelaufen und andere Anbieter dürfen Pillen mit dem Wirkstoff Sildenafil verkaufen. Diese sind billiger als das Originalprodukt und haben die gleiche Wirkung.

Nicht uninteressant ist der Umstand, dass die es in Deutschland zu dem Zeitpunkt, als das Medikament auf den Markt gekommen ist, rund 90-120.000 Männer gegeben hat, die eine bezahlte Schwellkörper-Autoinjektionstherapie verordnet bekommen haben. Als dann das Medikament erhältlich war, wurde die Pillen als Lifestyle-Arzneimittel deklariert und nicht mehr von der Krankenkasse bezahlt.

Es wäre nämlich zu erwarten gewesen, dass die rund 6 Millionen Männer mit Erektionsschwierigkeiten/Potenzproblemen ebenfalls die Pillen auf Krankenschein haben hätten wollen. Obwohl es eine Vielzahl von Nebenwirkungen und auch Todesfälle nach der Einnahme von Viagra gegeben hat, griffen viele Risiko-Männer trotzdem zur Pille - Ein Exitus beim Koitus.

Heute ist der Markt sehr unübersichtlich geworden, denn es gibt bereits mehr als 70 verschiedene Präparate mit den drei Wirkstoffen Sildenafil, Tadalafil und Vardenafil. Ein Umstand den wie bereits "Online-Ärzte" und "Internetapotheken" gekonnt ausnützen und ohne lange Überprüfung das Produkt zusenden. Kaum ein anderes Produkt wird so oft gefälscht und ohne Rezept verkauft wie das besagte Potenzmittel. Eine "Erektion to go" auf Knopfdruck sozusagen. Seien Sie vorsichtig und sprechen Sie mit einem Experten vor dem Kauf - Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken.

Quelle: Mensthealth 

Hinweis zur Komplementarität: Aufgrund vermehrter Anfragen wird nochmals darauf hingewiesen, dass keine medizinischen Ratschläge oder sonstigen medizinischen Hilfestellungen gegeben werden können und dürfen. Wenden Sie sich bitte immer an einen Arzt. Vielen Dank für Ihr Verständnis.