Produktivität & Zeitmanagement – Strategien für den Gesundheitsbereich

Der Kurs vermittelt zentrale Konzepte und Werkzeuge zur effektiven Selbstorganisation und fokussierten Arbeitsweise im Gesundheitsumfeld. Ziel ist es, die begrenzte Zeit im Arbeitsalltag optimal zu nutzen – ohne Überforderung, aber mit spürbarem Produktivitätsgewinn.

Im Mittelpunkt stehen psychologische Prinzipien wie Pareto, Eisenhower oder Zeigarnik sowie deren konkrete Anwendung im Alltag von BMA, Pflegekräften oder Ärzt:innen. Anhand von Fallbeispielen und Praxisbezug werden typische Effekte wie der Hawthorne-Effekt, die Pomodoro-Technik oder der Spotlight-Effekt erklärt und für die eigene Arbeit nutzbar gemacht.

Eine strukturierte Methodensammlung, kombiniert mit persönlichen Empfehlungen aus dem Gesundheitsbereich, rundet das Training ab.

Lernbereiche im Überblick

• Pareto, Eisenhower & Co: Zeitlogiken und Entscheidungshilfen verständlich erklärt und praxisnah umgesetzt.
• Psychologische Effekte gezielt nutzen: Mit Spotlight-, IKEA- oder Pygmalion-Effekt produktiver arbeiten.
• Strategien gegen Prokrastination: Methoden wie „Eat the frog“, Pomodoro-Technik oder Parkinsonsches Gesetz anwenden.
• Eigene Routinen etablieren: Tools und Gewohnheiten zur langfristigen Integration von Produktivitätsgewinnen.
• Reflexion & Alltagstransfer: Eigene Ressourcen stärken und selbstwirksam handeln – auch im Schichtdienst.